Aunando mi experiencia en el campo de la investigación biomédica con mi experiencia como facilitadora de procesos de desarrollo personal y emocional, he creado el:
MÉTODO INVESTÍGATE
MÉTODO INVESTÍGATE
VOLVER CONSCIENTE LO INCONSCIENTE
Entre el 90-95% de nuestros pensamientos y decisiones diarias, son inconscientes. Es como tener al mando a un mono borracho. Recupera tu libertad.
SOBERANÍA EMOCIONAL
Conocer el modus operandi de tus emociones, para descubrir tu propio modo de gestionarlas, y volver a la calma.
VACIADO EMOCIONAL
Liberar los bloqueos inconscientes que te están lastrando, hará que puedas avanzar más rápido al liberarte de eso que lleva mucho tiempo atascado.
AUTOESTIMA
Aumentar la confianza en uno mismo para ganar seguridad a todos los niveles, incluyendo la toma de decisiones, consecución de objetivos y relaciones interpersonales.
TESTIMONIOS
¿Qué dicen quienes lo han probado?
— María Romero, Científica —
«De Estrella destacaría la profesionalidad y superación, y de su trabajo, la implicación y empatía. Durante su acompañamiento he aprendido a escuchar mis necesidades como persona y aprovechar las herramientas disponibles para cumplir objetivos. ¡Gracias Estrella!»
— Tamara F. —
«Estrella, muchísimas gracias por la sesión de ayer.
Me ha encantado y me he sentido mucho más ligera «emocionalmente hablando».»
— Nerea V., Community manager —
«Estrella es muy profesional; es observadora, crea un espacio seguro para expresarte, hace preguntas para que reflexiones, sabe comunicar de forma muy asertiva y te dota de herramientas para que encuentres tu propio camino. Encantada con ella.»
— Alicia Rivela, Actriz —
«Las sesiones son un viaje desde dentro, donde tu inconsciente comienza a revelarse desde un lugar de escucha y apertura. Estrella te guía con sumo cuidado, es observadora y en absoluto sientes que su presencia invade o interfiere en lo que se va revelando, solo sientes que hay una presencia que te acompaña desde un lugar de libertad, no juicio y cuidado. He podido darme cuenta en qué punto estoy y como puedo ayudarme a trazar mi camino. De nuevo y siempre gracias :)»
— Eva Loureiro, Científica de datos —
«Su metodología es particular: te hace cuestionarte cosas y, cuando intentas desviarte, te devuelve al camino de las respuestas. No solo te guía, sino que también sabe explicarte el porqué de lo que estás viviendo, con ejemplos y herramientas que realmente sirven. Gracias a su acompañamiento, he ganado claridad, confianza y equilibrio. Recomiendo a Estrella no solo a quienes están en el mundo de la investigación, sino a cualquier persona que busque mejorar su bienestar y alcanzar sus objetivos vitales.»
— Ingrid Silva, Comunicadora social y Fotógrafa documental —
«He podido conectar con emociones que había enterrado hace mucho tiempo pero que detonaban constantemente en mi día a día. Hemos trabajado miedos y bloqueos, encontrando sus orígenes, lo cual me hace sentir que hemos progresado mucho en poco tiempo. Estrella me hecho sentir vista y comprendida, también acogida en momentos duros. Gracias a estas sesiones tengo más herramientas para nombrar mis emociones, reconocerlas y aceptarlas. Realmente recomiendo a esta terapeuta si deseas entenderte mejor, sentirte mejor, aceptarte y aceptar a los demás.»
— Elena G, Coach —
«Estrella me ayudó a encontrar respuestas dentro de mí.
Desconocía el método y fue realmente útil.
Supo llevar mi preocupación hacia la luz de forma delicada y respetuosa.
Muchas gracias Estrella»
— Patricia Flores, Enfermera —
«Mi proceso fue fluido y me trajo mucha información.
Estrella tiene la capacidad de hacerse casi imperceptible, otorgándote todo el protagonismo al mismo tiempo que consigue que te sientas cómoda y segura en todo momento. Con maestría te guía allí donde necesitas para después poder accionar y conseguir resultados.
Conectas con tus necesidades, tus recursos, y obtienes herramientas. Lo que ocurre en la sesión se prolonga mucho más allá y se refleja y materializa en los días siguientes.»
Prueba el Método Investígate
Te invito a una primera toma de contacto gratuita en donde comprobar si mi metodología te resuena
